オリーブオイル 関連ツイート
キノコとナスとヤングコーンのアヒージョ風オリーブオイル炒め https://t.co/Gh11nPESXK
@zakuro_5s 2020/01/31 21:31
RT @_K0TTERl_: 薬局のサンタ・マリア・ノヴェッラ教会。 石鹸など種類が豊富で、硝子の器入りサプリなどのショーケースがもうたまらん。オリーブオイルとポプリっていう石鹸を買った https://t.co/Cx5TDtEk97
@rikitonton 2020/01/31 21:11
トースター入れてオリーブオイル、塩とごま油ちょっとかけるだけでこれよ
@Lun4ticBlack 2020/01/31 21:25
@FF14_RheaKupo れあくぽさん、ありがとうございます😊
@a_da4_102 2020/01/31 21:01
味がしみしみでした!でも、もう少し食べたかったなと(笑)
レモン汁とスパイス、オリーブオイルをかけた簡単サラダです₍ᵔ·͈༝·͈ᵔ₎
RT @dragonhosoi: 健康にめちゃうるさい医者の先輩から言われた健康的な食事
@064c_oCxIml60 2020/01/31 21:10
●食え
玄米、全粒粉のパン、そば、魚、鶏肉、野菜果物、ナッツ、オリーブオイル
●食うな
白米、白いパン、パスタ、牛肉、豚肉、バター
下を0にすると言うことではなく、なるべく上に置き換…
@urimurau たいしてキツくない楽なフォームで30回より
@RINEA_IKA 2020/01/31 21:02
正しいフォームで10回の方が100%いい!
あと体調崩すから油はまあまあ取っていい!(バターとか動物性はあかんオリーブオイルとか良さげなやつ)
糖質✕ 脂質△ タンパク質◎の順