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@kareikitchen 2020/01/28 20:48

産後、体重はだいぶ戻ったけど骨盤がまだひらいたまま？！な感じ😅

骨盤ベルトしてるけどもどらない、、、😭
早く骨盤矯正しに行くしかないな〜長男の時にはすぐに戻ったから今回も大丈夫と思って油断してたぁ😱 https://t.co/8j2eqm2z5a
@naoko5757 2020/01/25 23:38

出産で骨盤の開きを感じた人は、産後急いで骨盤を締めようとするのが最近の流れです。産科や産院でも骨盤矯正ベルトを産後すぐに巻いてくれます。しかし、自然の摂理で言うと骨盤と言うのは産後徐々に閉じていくものであり、具体的にはおよそ8時間おきに、左右交互に閉じていくものと言われています
@diet_kotsuban 2020/01/28 09:16

骨盤矯正には骨盤体操や骨盤矯正ベルト、ストレッチやエクササイズなども取り入れられていますが、ヨガも非常に効果のある骨盤矯正方法の1つです。正しいポーズを取って制止するというヨガは、骨や筋肉を正しい位置に整えて調整していく効果があるのです。
@twe1989we 2020/01/27 17:00

骨盤ベルトによる骨盤矯正の方法と、それがベストだと思う理由について勉強してみたら、骨盤ベルトの構造による違いから、座っている時、運動中の時、腰が痛くて保護する時など、用途による違いもあることがわかり、それを比較したので参考にしてく… https://t.co/SOBH27E21C
@MSupport8 2020/01/30 13:28

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ショップ	助産師のお店　ぷれままサロン佐伯
商品価格	7,040円

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