グルタミン 関連ツイート
【グルタミン】
グルタミンは非必須アミノ酸の一種で、体に最も多く含まれるアミノ酸。人間の骨格筋の遊離アミノ酸の約6割を占める。筋肉を強化したり、筋肉疲労を回復する効果があり、胃腸の働きをサポートし、医薬品としても活用されている。アルコール代謝を促進する効果もある。@supplymentbot 2020/01/31 03:15
@k8f8F7unZju5dVy そうですね…やはり筋トレ後のグルタミンは絶対ですね！😓
それくらいグルタミンはかなり大切ですからね！🦍💪✨
あと筋トレ前にプロテイン＋どら焼きや豆大福等の和菓子を食べるのも良いですよ！(*/□＼*)@rom_1105 2020/01/31 09:51
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毎年毎年この時期は母親が体調管理について超絶うるさくなるんだけど決まって1番に体調崩すのは母親。
しかも大体が予防接種受けたくせにインフル。
俺は予防接種受けてすらないのに今年も安定に快調。せいぜいグルタミン飲むくらい。
要は気持ちの問題だろ。病は気からって言うやん？@keipom0506 2020/01/31 09:00
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